| Pilates (Einsteiger) |
Kursraum 1, Lummerland |
Mo, 19.15 - 20.15 |
mit Monique |
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| Pilates (Fortgeschrittene) |
Kursraum 1, Lummerland |
Mo, 20.15 - 21.15 |
mit Monique |
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| Krafttraining für den Rücken |
Kursraum 2, Neusser Straße |
Mo, 08.30 - 09.30 |
mit Nina |
Vormittagskurs |
| Deep Work |
Kursraum 2, Neusser Straße |
Mo, 19.00 - 20.00 |
mit Utta |
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| Krafttraining für den Rücken |
Kursraum 2, Neusser Straße |
Di, 09.00 - 10.00 |
mit Nicole |
Vormittagskurs |
| Power Yoga |
Kursraum 1, Lummerland |
Di, 19.00 - 20.00 |
mit Lucelia |
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| Power Yoga |
Kursraum 1, Lummerland |
Di, 20.00 - 21.00 |
mit Lucelia |
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| Polestar Pilates |
Kursraum 2, Neusser Straße |
Mi, 19.30 - 20.30 |
mit Lisa |
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| Pilates für Einsteiger |
Kursraum 1, Lummerland |
Do, 17.45 - 18.45 |
mit Monique |
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| Polestar Pilates |
Kursraum 2, Neusser Straße |
Do, 18.00 - 19.00 |
mit Johanna |
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| Krafttraining für den Rücken |
Kursraum 2, Neusser Straße |
Fr, 09.00 - 10.00 |
mit Max |
Vormittagskurs |
| Ballett für Einsteiger |
Kursraum 2, Neusser Straße |
Fr, 17.45 - 18.45 |
mit Kaya |
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| Krafttraining für den Rücken |
Kursraum 2, Neusser Straße |
Fr, 19.00 - 20.00 |
mit Kaya |
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