Kursraum 2 - Neusser Straße 222
Start: laufend
Jeden Freitag - nur mit Voranmeldung
09.00 - 10.00 Uhr
Durch ein strukturiertes Training (wieder) mit dem Laufen anfangen und spüren wie sich der Körper durch die vermehrte Bewegung verändert. Ein wunderbarer Sport mit Suchtgefahr. Outdoor Kurs
Nur mit 10er Karte Mix oder Move nutzbar